Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Płatności on-line
logo Przelewy24 logo Blue Media
Dostawy realizowane przez
logo DPD
logo InPost
logo Paczka w Ruchu
 

RYŻ BRĄZOWY NATURALNY

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 9,90 zł 9.90
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
* - Pole wymagane
Producent: Aromatika
Kod produktu: 060500058

Opis

RYŻ BRĄZOWY NATURALNY
(-)

ang. brown rice;
hiszp. arroz integral;
niem. brauner reis;
fran. riz complet;
ros. коричневый рис;


Ryż siewny jest drugim po pszenicy najważniejszym zbożem uprawianym przez człowieka. To rodzaj jednorocznej rośliny z rodziny wiechlinowatych wywodzącej się z Azji Południowo-Wschodniej. W Chinach, będących do dziś wiodącym producentem światowym tego surowca, powszechnie spożywany był już 5 tys. lat p.n.e., w późniejszych wiekach rozpowszechnił się w całej Azji i Egipcie, skąd przywędrował do Europy. Ryż siewny występuje w wielu kultiwarach, różniących się między sobą kształtem, barwą i smakiem, jak również zawartością substancji odżywczych. Dostarcza przede wszystkim węglowodanów złożonych, niezbędnych do produkcji energii, oraz błonnika. Ponadto zawiera znaczne ilości potasu i magnezu, korzystnie wpływających na funkcjonowanie układu krążenia, oraz żelaza i cynku, wspomagających działanie systemu odporności. Spożywanie ryżu jest bezpieczne dla chorych na celiakię, ponieważ zboże to nie zawiera glutenu.

Ryż brązowy bywa nazywany „gorszym” bratem ryżu białego, choć absolutnie nie zasługuje na to miano. Powstaje poprzez usunięcie plew z ziaren zaraz bezpośrednio po zbiorach, dzięki czemu uzyskuje swoje charakterystyczne, ciemne zabarwienie.W porównaniu do ryżu białego zawiera zdecydowanie więcej błonnika, witaminy E, witamin z grupy B oraz białka i magnezu, wyróżnia się także daleko niższym indeksem glikemicznym, dlatego może być bezpiecznie spożywany przez diabetyków. Wymaga nieco dłuższego gotowania (ok. 30 minut), ale na długo pozostawia uczucie sytości. Jak wykazały badania, stanowi naturalny produkt spożywczy obniżając poziom cholesterolu we krwi u osób ze średnią hipercholesterolemią.


SKŁAD: ryż brązowy naturalny100%

Wartość odżywcza produktu w 100 g  % RWS* w 100 g 
 Wartość energetyczna  1566 kJ / 374 kcal  18%
 Tłuszcz
 - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 
 1,03 g
 0,3 g
2%
 1% 
 Węglowodany
 - w tym cukry
81 g
0,33 g 
 30%
1%
 Błonnik  1,8 g
 Białko 7,51 g  16% 
 Sól <0,01 g  <1% 

* RWS - Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). 
Możliwe naturalne odchylenia.


PRZYKŁADOWE FORMY ZASTOSOWANIA

Sałatka z brązowego ryżu z porem i ananasem

100 g brązowego ryżu
1 czerwona papryka
1 świeży por
1 puszka czerwonej fasoli
1 puszka ananasa
120 g żółtego sera
1/2 łyżeczki papryki chili
2 łyżki majonezu

Ryż ugotować na sypko w lekko osolonej wodzie. Fasolę i ananasa odcedzić z zalewy, jeśli zachodzi taka potrzeba - krążki owocu pokroić na mniejsze kawałki. Pora posiekać w piórka, czerwoną paprykę pokroić w kostkę, a żółty ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Wszystkie składniki sałatki połączyć i dokładnie wymieszać, doprawić do smaku papryką chili. Przed podaniem odstawić do lodówki na co najmniej 2 godziny.

Dane techniczne

Rodzaj ryż brązowy
Postać sypka, całe ziarna, łuskane
Skład 100% ryż naturalny
Zbiór z upraw konwencjonalnych
Wskazania -
Kraj pochodzenia Pakistan

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl